あなたの体脂肪量・筋肉量は標準ですか?

こんにちは。

先日初めて、かつうらビッグひな祭りを見てきた河内です。

日本のひな人形を始め、世界各国のひな人形が展示されていました。国によって人形の衣装や大きさが異なり、文化の違いが印象的でした。

今回は、KSCの紹介をしていきます。

体脂肪量が多すぎたり、筋肉量が少なすぎると関節痛や生活習慣病につながります。

これらの予防・改善のためには、まず身体の状態を知ることが大切です。

KSCでは「フィジオン」という体組成計を使うことで、部位別に筋肉量の測定ができます。

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興味のある方は気軽にお声かけください。

勝浦スポーツクラブ

河内義紀

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