ニコ・クラブーPart1

こんにちは。濱崎です。

今回は私の活動のご紹介・ご案内です。

私は毎週月・水・木曜日に、KSC以外の場所でも活動しております。


そのうちの1つ…毎週水曜日10:40~11:40は、勝浦市の芸術文化交流センターKusteで、

「エクササイズ(ニコニコ)クラブ」 略して「ニコ・クラブ」の活動です。

みんなで楽しく(笑顔で)体を動かそう!ということでこの名称です。

正式には(ニコニコ)部分が、写真の通り「スマイル」マークです。

20170412_1.jpg

この「ニコ・クラブ」は、昨年12月に発足した、エクササイズサークルです。

参加するには、チケットの購入が必要です。

※チケットは、6回5,000円(有効期間3ヶ月)または13回10,000円(有効期間6ヶ月)

現在、人数が増えつつあり、50~80歳台の女性22名で活動しております。

どなたでも無理なく参加できるストレッチやトレーニングを、音楽と私(濱崎)の声に合わせて行います。

大変嬉しいことに、参加者の皆様からは「元気な声につられて、つい頑張っちゃう」とか

「明るい声で気分も明るくなる」とお褒めの言葉をいただいております。

お褒めの言葉をいただくことで私が自信を持てるものは「声」だ!と思うようになりました(笑)。


定期的に体を動かしたい、「週1回」なら始められるかな… という方!

ぜひ一度ご参加ください(体験初回のみ500円)。


ニコ・クラブまたはKSCでお待ちしております!!


勝浦スポーツクラブ

濱崎亜希子

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