2016年2月アーカイブ

はいさい!!長濱です。

先日、テレビで小学校の運動会について取り上げられていました。

運動会に行う障害物競争は危ないから飛び越えられない生徒は下をくぐっても良いとしていると。。。

遊具や体育の〇〇の授業はケガをしそうで危ない。

という声を時々お聞きします。お気持ちは十分わかります。

でも、どうしてそういう授業や運動会種目、遊具があるのかを考えて欲しいです。

安全に日常生活を送るための必要な能力を身につけるためにも障害物を飛び越える能力が必要です。

保護者が理解をする努力も必要ですが、学校の先生がきちんと理解と説明をすべきだと思います。

 

ここ何年かずっと子どもの体力低下が問題視されています。

子どもの遊びというのは、脳からの指令を受けた体がその通りに動くかの練習のようなものです。

遊びや体育の授業を通して、ある程度の運動能力を身につける必要があります。

それにより、転びそうな時にとっさに受け身を取る能力や危険察知能力のようなものが身につきます。

同時に筋力も身につき、代謝の良い体も作られます。

潜在的な筋力が弱く、転んだ時に受け身が取れない子どもが年齢を重ねるとどうなるか。。。

愛するわが子が楽しく幸せな老後生活を送る準備は小さい頃から始まっています。

もちろん安全管理をしっかりした上で、体を思う存分動かせる環境づくりをしたいと思ったニュースでした。

 

今日の一枚

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2日間限定のひな祭り松野地区会場

有志で集まった団体の方が作成とは驚きです。非常に綺麗でした。

 

勝浦スポーツクラブ

長濱

はいさい!!長濱です。

タイトルの言い方は極端ですが、認知症の予防に運動が必要との研究成果が米神経学会から発表されました。

以前から認知症予防で実証されているのは今のところ運動のみと発表されていましたが、今回発表されたのは20年間も被験者を追いかけた研究成果です。

詳細ニュースはこちら

20年間の過ごし方で影響を与えるのは運動量のみではないので一概に断言はできませんが興味深い研究成果です。

40歳前後の方は20~30年後のために、ぜひ!体を動かしましょう!

現在60歳、70歳、80歳の方もこれからでも遅くありません。

運動したいけど何をして良いかわからない。。。

という方はぜひ体験利用(1,080円)にお越しください。

今日の一枚

20160226.jpg

勝浦では3月6日(日)までビッグひな祭りです。

勝浦スポーツクラブ

長濱

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