苦手に負けないで!

 まいどはや。

次はどこへ行ってみようか悩んでいる大垣です。

オススメのスポットがあればぜひ教えてください♪

 

さて、9月10日から新しい人による、新しいプログラムがスタートしています。

アルバイト矢田による「腹凹トレ」ですね!

すでに朝・昼・夜と1回ずつ行わせて頂きました。

みなさん参加はされましたか?

腹筋をトレーニングしていくので、「辛そう」「ついていけない」と思われるかもしれません。

しかし、参加することに意味があります。

1人では挫折してしまいそうになるトレーニングも集団でやれば乗り切れます!

それが集団プログラムの1つの魅力ですね。

苦手なことこそスタッフも含めみなさんで一緒にやっていきましょう。

 

その他プログラムの参加もお待ちしております。

※ちなみに「ガキ・リズム」の"ガキ"はオオガキの"ガキ"ですよ(笑)

 

2014091701

 

勝浦スポーツクラブ

大垣悠樹

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