2014年9月アーカイブ

苦手に負けないで!

 まいどはや。

次はどこへ行ってみようか悩んでいる大垣です。

オススメのスポットがあればぜひ教えてください♪

 

さて、9月10日から新しい人による、新しいプログラムがスタートしています。

アルバイト矢田による「腹凹トレ」ですね!

すでに朝・昼・夜と1回ずつ行わせて頂きました。

みなさん参加はされましたか?

腹筋をトレーニングしていくので、「辛そう」「ついていけない」と思われるかもしれません。

しかし、参加することに意味があります。

1人では挫折してしまいそうになるトレーニングも集団でやれば乗り切れます!

それが集団プログラムの1つの魅力ですね。

苦手なことこそスタッフも含めみなさんで一緒にやっていきましょう。

 

その他プログラムの参加もお待ちしております。

※ちなみに「ガキ・リズム」の"ガキ"はオオガキの"ガキ"ですよ(笑)

 

2014091701

 

勝浦スポーツクラブ

大垣悠樹

関西での再会!

 まいどはや。

勝浦の夏の夜は涼しくて、自宅では1度もクーラーをつけなかった大垣です。

エコに過ごせましたね(笑)

 

さて、今回は3日間で大阪、京都、神戸の関西を巡ってきました。

ご存じの方もいらっしゃると思いますが、私は3年間大阪に住んでいたので・・・。

聞こえてくる関西弁や関西のテレビ、関西の友人達など、なんだか安心できる空間がそこにはありました。

 

今回のメインは専門学生時代のクラス同窓会です。

約半年ぶりに会い、社会人になって働いている話を聞いてとても良い刺激をもらえました。

それぞれの歩み始めた道のこれから先が楽しみです。(自分自身を含めて♪)

 

そして、懐かしい大阪や、大好きな京都の街並み、おしゃれな神戸を友達と散策できて満足です。

みなさんもどこか出掛けた時には、お話を聞かせてくださいね。

楽しみにしています!

 

2014091001

 

 

2014091002

 

2014091003

勝浦スポーツクラブ

大垣悠樹

最近のブログ記事

新年度、良いことが起きそうな予感!?
まいどはや。 新年度、ブログ更新のトップ…
あなたの体脂肪量・筋肉量は標準ですか?
こんにちは。 先日初めて、かつうらビッグ…
2018年!謹賀新年!
新年あけましておめでとうございます! 本…
今年最後のウォーキングクラブ
まいどはや。 只今、忘年会の余興練習に必…
海中より盃中に溺死する者多し
こんにちは。KSCの吉田類(自称)こと稲…