こんにちは。新人の大垣悠樹です。
KSCに入社して2ヶ月を迎えようとしています。
みなさん！顔と名前、出身地くらいは覚えていただけましたか！？
「えっ・・・知らないよ」という方。
ぜひもっとお話ししましょう（笑）
さて、昨日プログラムデビューいたしました。テーマはコアリズムです。
お腹・腰回りを柔軟に動かして、腰痛の予防と改善に努めます。
柔らかく、そして力強く行うことがポイントです。
また、お腹のくびれにもつながっていきますよ。
初回からたくさんの参加ありがとうございました。
わざわざこのために時間を作って来て下さった会員さんもいて感激しました。
みなさんが楽しくされていて、僕も楽しくなりました。
一緒に楽しみながらやっていきたいですね。
みなさん、これからもよろしくお願いします。
大垣 悠樹