第1回ウォーキングクラブ

こんにちは、芦田です。

本日のプログラムはウォーキングクラブと題して、会員様と官軍塚まで約5kmの道のりを歩いてきました!
勝浦ならではのアウトドアプログラムです!

 P1120855-1.jpg

天気は快晴!最高のウォーキング日和!
ウォーキングクラブということで、まず始めに簡単なウォーキング指導を行いました!
長い道のりでしたが、意識して歩けたでしょうか(笑)

継続して実施することで身体が覚えてきますので、ぜひ続けていただきたいと思います!

本日は第1回目ということで少人数でしたが、
道のりに咲いている草花や景色を観ながら楽しく歩くことができました!

P1120851-1.jpg


桜が咲くころに歩きたいと話していたら・・・咲いていました!

今後も開催する予定ですので、ぜひご参加ください!!


勝浦スポーツクラブ
芦田広太

最近のブログ記事

社会人1年目の挑戦!
ブログ初登場です! 今年度から入職いた…
脚力年齢テスト 結果!
こんにちは!好きな食べ物は「餃子」の鈴木…
下半身の筋力アップを目指せ!
こんにちは。河内です。 気温が一気に下が…
やってみよう!脚力年齢テスト!
こんにちは!鈴木です! 季節は冬に突入(…
健康寿命のアップを目指せ!
こんにちは。 約8ヶ月ぶりのブログ更新と…