タバコをやめると太る?

おはようございます。

最近ランニングの調子が良い佐久間が更新していきます。調子の良い時ほど体のケアには気を付けなきゃいけませんね。

 

タバコをやめるとストレスでご飯をいっぱい食べてしまい太ってしまうという話を何度か聞いたことがあります。

ですが、1か月前に行っていた講習会で講師を下さった医師は

「ストレスで食べ過ぎてしまうのはもちろんあるけど、それ以上にタバコを吸っていると嗅覚や味覚が麻痺してしまう。タバコを吸わなくなると嗅覚や味覚が元に戻ってご飯を食べすぎてしまう。吸わないでご飯を食べてるときが正常であって、吸っていて太らなかった状態が異常な状態なんですよ。」

のようなことをおっしゃっていました。

私は話を聞いていて、禁煙し始めた方がご飯がおいしいと言うのは嗅覚や味覚が正常に戻ったからなのかなーと感じました。

 

次回は都道府県の喫煙率について書こうと思います。

 

勝浦スポーツクラブ

佐久間広貴

最近のブログ記事

社会人1年目の挑戦!
ブログ初登場です! 今年度から入職いた…
脚力年齢テスト 結果!
こんにちは!好きな食べ物は「餃子」の鈴木…
下半身の筋力アップを目指せ!
こんにちは。河内です。 気温が一気に下が…
やってみよう!脚力年齢テスト!
こんにちは!鈴木です! 季節は冬に突入(…
健康寿命のアップを目指せ!
こんにちは。 約8ヶ月ぶりのブログ更新と…