タバコをやめると太る?

おはようございます。

最近ランニングの調子が良い佐久間が更新していきます。調子の良い時ほど体のケアには気を付けなきゃいけませんね。

 

タバコをやめるとストレスでご飯をいっぱい食べてしまい太ってしまうという話を何度か聞いたことがあります。

ですが、1か月前に行っていた講習会で講師を下さった医師は

「ストレスで食べ過ぎてしまうのはもちろんあるけど、それ以上にタバコを吸っていると嗅覚や味覚が麻痺してしまう。タバコを吸わなくなると嗅覚や味覚が元に戻ってご飯を食べすぎてしまう。吸わないでご飯を食べてるときが正常であって、吸っていて太らなかった状態が異常な状態なんですよ。」

のようなことをおっしゃっていました。

私は話を聞いていて、禁煙し始めた方がご飯がおいしいと言うのは嗅覚や味覚が正常に戻ったからなのかなーと感じました。

 

次回は都道府県の喫煙率について書こうと思います。

 

勝浦スポーツクラブ

佐久間広貴

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