1年

こんにちは。濱崎です。

今日は、東日本大震災からちょうど1年、3月11日。

被災された方々のことを考えると、なんと言ってよいか・・・うまく言葉がでてきません。

被災された地域はもちろん、日本全体の元気がなくなっていくようでした。

私にできることは、なにより自分が元気でいること。そして目の前にあることを精一杯やること。

そしてこの1年、できるだけ多くの人が元気になってほしい!と強く思って活動したつもりです。

 

 

「すべては健康からはじまる・・・」

 

勝浦スポーツクラブ創設時に掲げたメッセージです。改めて発信したいメッセージです。

まずは自分自身の体と心が健康で、元気になるよう、体と心に「イイこと」をしましょう!

「運動」「栄養」「休養」・・・自分自身に必要なものはどれでしょう?

「運動しなきゃ!」と感じている方は、ぜひ勝浦スポーツクラブへ・・・とりあえず見にきて(体験して)みてくださいね。

 

勝浦スポーツクラブ

濱崎亜希子

 

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